Sağlığımız için suyun ne kadar yararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Birçok insan suyu sıcak ya da ılık bir şekilde içiyor. Peki sıcak su içmenin sağlığımıza ve vücudumuza çok fazla faydası olduğunu biliyor muydunuz. İşte sıcak su içmenin ilginç faydaları;
* Soğuk algınlıkları, öksürük ve boğaz ağrısı için muhteşem bir çözümdür, boğazınızı rahatlatır.
* Regl sancılarını hafife indirir.
* Sabah aç karnına içeceğiniz içine biraz limon sıkılmış sıcak su, metabolizmanızı hızlandıracak, kilo vermenize yardımcı olacaktır. Ayrıca sabah içtiğiniz sıcak su, yağ dokusunun parçalanmasına da yardımcı olur.
* Toksinlerin vücudumuzdan atılmasına yardımcı olur. Böylece cildiniz daha genç ve yumuşak görünür.
* Vücudunuzu derinlemesine temizler ve sivilce oluşumunun temel nedenlerini ortadan kaldırır.
* Saç köklerindeki sinir uçlarına enerji verir ve bunları aktif hale getirir. Saçınızın daha hızlı uzamasına yardımcı olur.
* Kan dolaşımınızı arttırır.