Kadınlarda erkekler kadar saç dökülmesi yaşayabilir. Ama kadınların saç dökülmeleri, ön kısımda seyrekleşme ve tepede taç şeklinde seyrekleşmeyle meydana gelir. Ani saç dökülmeleri, travmatik olaylar ve duygusal şok durumlarında gerçekleşir. Bununla beraber uzun bir sürece bağlı stres kaynaklı saç dökülmeleri söz konusu olabilir. Böyle durumlarda saçın genelinde bir seyrelme olacaktır. Bu gibi şikayetlerde uzman bir doktora başvurmak gerekir. Kansızlık yaşayan insanlarda da demir eksikliğinden dolayı saç dökülmeleri meydana gelebilir.
Demir eksikliğinin yanı sıra B vitamini, bakır, biyotin, çinko eksikliğinde de saç dökülme vakaları görülebilir. Saç dökülmesini engellemek için tüketilen besinlere dikkat etmek en önemli basamak olacaktır. Gerek duyulursa yine konusunda uzman bir doktordan tavsiye almak bu süreci hızlandıracaktır.
Onun dışında gelişen saç dökülmelerine karşı evde duş öncesi besleyeci yağlar; argan yağı, doğal zeytin yağı, gliserin ya da shea yağı gibi doğal ürünlerle masaj yaparak saça uygulamak oldukça etkili olacaktır. Nemlendirici etiketli ürünler saçı sadece yumuşak kılar. İçeriğinde vazelin ve mineral yağı olan şampuanlardan uzak durmaya çalışın.